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控制体重

发布时间:2018-08-13 浏览次数:
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  体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m2)   BMI的评判标准:正常为18.5-23.9,小于18.5为消瘦, 超重为24-27.9,大于等于28为肥胖。

  相关疾病危险度*

  腰围

  BMI(kg/m2)

  男性<85cm 男性≥85cm  女性<80cm 女性≥80cm

**体重过低 <18.5
体重正常 18.5-23.9
超重 24.0-27.9
肥胖 ≥28

—    —
健康  增加
增加   高
高   极高

  *相关疾病指高血压、糖尿病、血指异常和危险因素 聚集

  **体重指数过低可能预示其他健康问题

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