一、您的过敏也可能正在加重腰背疼痛

过敏季来了，花粉、尘螨、霉菌这些过敏原一下子多了起来。很多人开始流鼻涕、打喷嚏、眼睛发痒，特别不舒服。而且，过敏还可能带来其他问题，像让人感觉很累、睡不好觉，甚至心情也会变差。对于那些本身就有慢性疼痛的人来说，过敏季节会让疼痛变得更厉害，因为过敏反应会增强身体对疼痛的感觉。对此也有研究表明，疼痛与免疫反应密切相关，过敏反应可能导致疼痛感知的增强，使得慢性疼痛患者在过敏季节面临更大的挑战。

二、交感神经阻滞，微创治疗助您缓解症状

对于过敏所引起的慢性疼痛或疼痛加剧，疼痛科医生常常采用交感神经阻滞（Sympathetic Nerve Block）来帮助患者。交感神经是自主神经系统的一部分，负责调节身体的应激反应。通过阻滞交感神经的活动，可以减轻疼痛感，并改善患者的生活质量。交感神经阻滞的过程通常是将局部麻醉药注射到特定的神经周围，从而抑制疼痛信号的传导。研究表明，这种治疗方法在治疗某些类型的慢性疼痛（如复杂区域疼痛综合症、神经病理性疼痛等）方面效果显著。对于过敏患者而言，它还有着额外的“福利”——改善血液循环、降低炎症反应，从根源上减轻过敏症状。

三、中医护理，协同增效，助力康复

在交感神经阻滞的基础上，加上中医护理，效果会更好。

（一）急性期（1-3天）：刺络拔罐大椎穴

在这个阶段，过敏反应很强。大椎穴是人体阳气聚集的地方，刺络拔罐可以疏通经络、清热解毒、调和气血，能缓解过敏引起的不舒服。

（二）缓解期（4-7天）：艾灸来助力

肺俞（第3胸椎棘突下）可补益肺气，足三里（膝下3寸）能健脾益气、提升免疫力，曲池（肘横纹外侧端）可清热祛风、缓解皮肤瘙痒。建议每周艾灸上述穴位2 - 3次，每次10 - 15分钟，艾灸时注意避免烫伤 。

（三）巩固期（8-15天）：点按“过敏五穴”

风池、血海、膈俞、尺泽、足三里这五个穴位是常用的调节过敏的穴位。风池穴可以疏风解表、清利头目；血海穴能养血润燥、祛风止痒；膈俞穴能活血化瘀、调节气血；尺泽穴能清宣肺气、泻火降逆；足三里能健脾和胃、扶正培元。在巩固期点按这些穴位，能调节身体的气血和脏腑功能，增强免疫力，防止过敏反复。

四、生活调理，预防复发

要预防过敏复发，生活调理很重要。及时打扫房间，清洗织物，减少过敏原。饮食上多吃蔬菜水果和养生食物，少吃刺激性食物。每周要规律运动。还要避免熬夜，睡前泡脚、按摩穴位，保证好的睡眠质量。

总之，交感神经阻滞疗法和中医护理结合起来，再加上生活调理，就能让过敏患者在过敏季少受罪，减轻过敏的困扰。

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疼痛科

中国中医科学院眼科医院疼痛科建立于2011年，目前科室有主任医师1人，副主任医师1人，主治医师1人，其中博士学位1人，硕士学位2人，硕士研究生导师1人。疼痛科团队在十余年的临床工作中积累了丰富的临床经验，建立了中医、中西医治疗疼痛的特色方案。

科室特色：

影像引导下可视化微创精准治疗是我科特色技术。包括超声引导下可视化针刀、超声引导下精准神经阻滞、CT引导下低温等离子靶点消融术、射频消融术等。均是目前国际上先进的疼痛治疗技术；

科室中医特色疗法有针刀、刃针疗法，针灸镇痛治疗、罐疗等；

科室特色效验中药有祛湿通络方、活血止痛方、外洗方等内服外用均具有良好的疗效。

诊疗范围：

颈腰痛、头痛头晕、胸背痛、肩髋膝踝疼痛、带状疱疹后神经痛、痛风、风湿/类风湿性关节炎、强直性脊柱炎以及植物神经功能紊乱、更年期综合症、顽固性失眠、焦虑等疾病。

出诊时间：

姚晖，副主任医师，周一至周五上午，疼痛科1诊室；

陈红玉，主治医师，周一至周五全天，周六上午，疼痛科2诊室。