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【眼科医院健康科普】患上“干眼”别害怕，中医治疗有办法！
眼睛又干又涩又痛，怎么办？患上“干眼”别怕，今天和大家讲讲中医治疗干眼的好办法。
一、中医对干眼的认识
中医学将干眼称之为“白涩症”“干眼昏花症”“神水将枯症”等。中医对干眼的辨证总体分为虚证和实证。其中，虚证包括肺阴不足证、肝肾阴虚证、气阴两虚证；实证包括肝经郁热证、邪热留恋证、脾胃实热证。结合患者全身情况进行中医辨证治疗，往往有较好的疗效。
二、中医治疗干眼的方法
1.中药内服
根据干眼虚证、实证可用的方药有养阴清肺汤、杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血润目方、生脉散、丹栀逍遥散、桑白皮汤、三仁汤等。具体方药选择及剂量调整则需要根据患者的病情变化酌情进行增减，建议根据专业中医眼科医师的意见使用，切忌“照猫画虎”盲目服药。下面给大家推荐几味可以代茶饮的中药。
菊花：疏散风热，清肝明目；
枸杞子：滋补肝肾，益精明目；
决明子：清肝明目，润肠通便；
玫瑰花：疏肝解郁，温胃健脾；
百合：养阴润肺，清心安神；
女贞子：滋补肝肾、明目乌发。
2.针刺
通过针刺眼眶周围以及全身相应的穴位，可以改善循环，疏通经络，从而有效治疗干眼。
3.艾灸
借助艾灸的热力刺激眼周穴位，可以温通经络，疏通眼周及肝经的郁滞，改善局部血液循环。
4.耳穴压丸
选择耳部穴位（如眼、肝、脾、肾等耳穴）进行耳穴压丸，定期按压这些穴位，可活血明目。
5.中药熏蒸、雾化
中药熏蒸是将具有清热解毒的中药（如菊花、桑叶、决明子、金银花）放入容器，倒入热水，低头闭眼，对准容器口上方，熏蒸10~15分钟。
中药雾化是在传统熏蒸技术的基础上，利用超声雾化器使药物液体形成微小的颗粒，通过雾化管导入眼睛，湿润眼部结膜、角膜及眼周皮肤。
6.中药离子导入
中药离子导入是利用直流电使药物充分电解渗透，到达眼部组织；电流刺激也可促进血液循环，改善眼部干燥。
7.中药热奄包
中药热奄包又称热敷法，将中草药装入药袋，加热后敷于患者眼部，利用药包散发的药气及热气，促进眼部毛细血管扩张及血液循环。
8.刮痧疗法
使用刮痧板，在头、面、颈、眼周等部位进行垂直按揉法缓慢按揉，可明目开窍。
9.调整饮食
多吃富含维生素A的蔬菜、水果（如胡萝卜、豆类），少吃辛辣煎炸的食品，并且戒烟、少饮酒。
中医治疗干眼的方法很多，不仅能够改善干眼症状，还可缓解患者长期因眼部不适带来的焦虑和抑郁情绪。需要注意的是，中医治疗是一个安全和相对缓慢的过程，需要坚持治疗才有更明显的效果。此外，选择专业的中医眼科医师进行治疗也很关键，如遇干眼问题，可到我院“干眼症”专病门诊就医和咨询。
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