健康讲堂
家有鼻出血的宝宝，家长非常担忧
宝宝鼻出血的原因
小儿鼻出血的原因很多，小儿鼻出血的部位多是在黎氏区--双侧鼻中隔前部的毛细血管网区，当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血。某些全身性疾病，也可以引起鼻出血。另外有的孩子有抠鼻孔的不良习惯，很容易抠破鼻粘膜引起出血;在饮食上挑食、偏食、不吃青菜，可以造成维生素的缺乏而致鼻出血。
什么样的天气宝宝容易鼻出血呢?天气干冷的时候，尤其冬季，大人都会感觉鼻子不舒服，何况小朋友呢?并且小朋友会在天气干冷的时候、在感冒的时候、或在鼻子过敏或患鼻窦炎的时候，不能像大人一样抑制自己的行为，会因为鼻子不舒服而不自觉得揉鼻子、擤鼻涕，因而让原本就脆弱的粘膜破裂、流血。当然，有时也会因为有挖鼻孔的习惯，或不小心的撞击，造成流血。
宝宝鼻出血时如何止血呢?
1 首先家长要镇定。不要让父母的紧张情绪影响到孩子，让孩子也跟着紧张的话，小朋友会更加恐惧继而血压升高，加重流鼻血。
2 让孩子采取直立坐姿，稍微前倾，头微微朝下;然后用大拇指和食指轻捏住孩子的鼻翼，一般在约五分到十分钟后，血自然就会止住了。不要让孩子头后仰，以免呛到孩子。
3 避免孩子剧烈运动、挖鼻或搓揉鼻子，防治再次鼻出血。同时嘱咐孩子把倒流至嘴里的血吐掉，咽下的血会刺激胃肠道发生恶心呕吐等现象。
4 上述止血方法无用，就必须向医生求救了。
宝宝鼻出血时如何预防呢?
鼻出血的预防要从多方面进行。
1. 当小儿患鼻炎、鼻窦炎时要及时治疗。发烧、咳嗽时给以降温、止咳。
2. 有抠鼻子的坏习惯的孩子要尽快改掉。
3. 教育孩子不要偏食，少吃巧克力、甜食等易上火的食品，多吃蔬菜水果。
4. 冬季室内空气干燥可使用加湿器、开窗通风，不要让室温过高。
5. 对于经常鼻出血的患儿可在鼻腔内涂鱼肝油等等，这样可使鼻粘膜湿润。有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡觉前用棉签蘸上鱼肝油在鼻腔内涂上薄薄的一层，这样可以治疗鼻粘膜的干燥，有效地减少鼻出血。
当鼻出血量较多不容易止住血时，要及时送往医院就诊、处理。家长们也要学会鼻出血的简单处理方法，以免孩子出现鼻出血时惊慌失措。
